SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa olimp vitalmax

  • Jaki trening pod I cykl kreatynowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mg ewentualnie samo mono VITALMAX Kreatyna MegaCaps 500 kaps./940mg która ma już w sobie transporter pod postacią tauryny, do tego cykl myśle że bym dołożył mutant mass, bcaa oraz tran:D podobno sie przydaje Oczywiście ćwiczę już parę lat z przerwami także ogólne pojęcie mam, rzecz pewna że dołoże do tego odpowiednią diete lub przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-03-28 11:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć: M Wiek: 18 Waga: 64 kg Wzrost: 178 cm Budowa: ektomorfik Mój tygodniowy plan ćwiczeń wygląda następująco: - poniedziałek MT/K1 (20:00-21:30) - wtorek siłownia (Crossfit) - środa MT/K1 (20:00-21:30) - czwartek BJJ (20:45-22:00) - piątek wolne - sobota siłownia (Crossfit) - niedziela wolne Moim celem jest poprawa wytrzymałości, siły i lekki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2013-02-18 12:45:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • bardzo prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czytalem i stwierdzilem ze zrobie sobie porzadny cykl. chce zakupic przedtreningowke i tu wybralem nox pumpa, kreatynie - vitalmax creatine 500g, bialko wpc ostrowia 900g, bcaa acctivlab i do tego witaminy olimp vita min. oprocz tego mam w domu juz zakupiony wczesniej kwas daa na podniesienie testosteronu. prosze doradzcie mi czy to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2012-08-19 23:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry zestaw dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] skomponowany ćwiczę na sucho 12 miech w mojej domowej siłowni i chciałbym podnieść swoje wyniki, a wiec chce kupić 1 cell pump lub trec cm3 2 creatyne mono z vitalmax 3 bcaa trec carbo olimp omega 3 i vitaminy obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 25 Waga: 90 Wzrost: 185 Cel cyklu: czysta masa stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2010-06-22 12:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od stycznia zaczynam redukcję która potrwa z 3 miesiące, dieta będzie dopasowana, oraz treningi z rana, moje pyt brzmi czy dobre suple dobralem. SFD Protein (pod pasowała mi ich białko i nie mam zamiaru zmieniać:) ) Olimp Speed Extreme (nie jestem pewien a zastanawiał em się nad mmb) (będę brał 2 przed treningiem z czasem zwiększe do 3) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2015-12-29 23:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania, w zestawie, tylko wszystko razem: 1. Bcaa xtra activlab 500g - 3/4 op. 2. Kreatyna mono Vitalmax 500g - 3/4 op. 3. Beta-alanina SFD 250 g - 3/4 op. 4. UPS mass shocker 2 toffi 3400g -3/4 op. Dodatkowo dorzucam niecałą połowę Vitamin Olimp Multisport + dla chętnych WPC z K** na ok. 2 porcje. Nie mam czasu chodzić na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2015-08-29 10:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY CYKL NOWE WYZWANIA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakies suplementy... wiadomo celem byjest przyrost suchej masy i sily;P do tej pory wspomagalem sie proteinami 80 olimpu i kreatyna olimpu (powder) hmb od czasu do czasu i bcaa. tak sobie powakacyjnie wykombinowalem ze czas na zmiany treningu diety i suplementacji i stad pytania: 1)ktora kreatyne wybrac olimp 250g czy vitalmax 500g plus 500g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2004-09-17 19:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam duzy dylemat....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 1 sierpnia chcialbym juz rozpoczac wreszcie porządny cyklon Chcialbym abyscie mi doradzili co do niego dolozyc, a skompletowałem już nastepujace suple i dodatki: - SYNTRAX Matrix 5.0 - BSN NO-Xplode - VITALMAX mono - lecytyna oraz OLIMP Vita-min PLUS Teraz moje pytanie, wiadomo ze przed treningiem jakies 25min no-xpolode i tylko w DT, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2009-07-27 07:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie ciekawy zestaw. Gainer + mono + dextro. Moje dane: - 185 cm wzrostu - 70 kg wagi - wiek 16 lat - staz: rok (z przerwami) - odzywki: Nitro2 500 gram + anabolic bcaa Oto co sobie upatrzylem: - Trec Mass XXL - 4800g (1x) 3x dziennie po 70 gram w porcji - Olimp Creapure Monohydrate 250caps (2x) Faza nasycenia 7 dni (4x po 6 caps) Faza [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2006-08-06 16:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem nowy na tym forum więc chciałbym się serdecznie przywitać!!Zbliżają się wakację-czas wolny,trenuje 3 dni w tygodniu(pn,sr,pt)no i myślę,że będe miał sporo czasu na prawidłową suplementację.Planuję kupić: -Creapure Citrate 600 mg (OLIMP) -ZMA (NUTREND) -HMB (MEGABOL) -BCAA 100 kap. (VITALMAX) Odżywkę Treca XXL i dekstroze już mam.Pewne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2004-06-13 12:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kreta + bca + carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zakupiłem ostatnio zestaw suplementów : - kreatyna: Vitalmax - Creatin Monohydrate - BCA: Fitness Authority - Xtreme BCAA 5000 LEMON LIME [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2015-02-16 21:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masa/siła jakie suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    poradźcie :) ćwicze wile lat ale supli praktycznie nigdy nie brałem więc mam zero pojęcia o tym. Obecnie po 30 :( doszedłem do wniosku że trzeba cos zmienić hahaha . Od tygodnia biorę HMB 3-4 gramy dziennie z bigenix (rano/wieczór po i przed treningiem) BCAA Xtra z glutaminą z Activlab (10 gram przed i 10 gram po treningu) Amino St2300 z Biotech [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2008-10-25 22:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mase 17 64.7/178cm staz od marca cel masa najpierw mass xxl trec potem jeszcze raz mass xxl razem 4kg potem mutant mass tez 4kg a we wrzesniu witaminy witalmax max bcaa trec monochydrat kreatyny vitalmax carbonox olimp spalaczy brak we wrzesniu stosowalem wolnych od kreatyny od wrzesnia czyli caly miesiac nastepny cykl mam zamiar zaczac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2013-11-30 13:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki i bezpieczny efekt w 2 miesiące !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Znam swoje możliwości i wiem ,że w 2 miesiące ostrych treningów można wyszydzić ,tylko się zastanawiam czy to dobry wgle pomysł łączyć spalacza z białkiem. Druga sprawa jakby ktoś mógł poradzić,czy te odżywki,które wybrałem są b. dobre czy są jakieś innej firmy ,które dają lepszy efekt ,budżet na to mam do 300 max 400zł na pewno można byłoby już [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2015-04-25 15:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Chce dokonać zakupu oto tych odżywkach, witaminach. Co sądzicie o nich i czy dokonałem dobrego wyboru, oraz czy jak będę je stosować razem nie będą w żaden sposób ze sobą kolidować, szkodzić mi: Kreatyna: Vitalmax - Creatin Monohydrate - 500 g http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html Aminokwasy: Hi-Tec Nutrition - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2013-01-26 01:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie panowie..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.. ocencie prosze i ewentualnie skorygujcie moj cykl jesienny... -creafusion 1 op -bcaa trec 480 kaps -monohydrat vitalmax 500g -carbo biogenix (do mono) -aminokwasy sports one 325 szt -sp 80 olimp 3750g -peptyd glutaminy trec'a 400g -hmb plyn treca (na cala zime) aminki na caly dzien.bcaa45min przed treningiem,creafusion rano i 20 min [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2004-07-24 15:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena supil i odzywek na cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam w najbliższym czasie mam zamiar kupić trochę supli i odzywek na nadchodzący cyk. Posiadam dietę lecz to nie wystarcza żeby osiągnąć zamierzone przeze mnie postępy wiec rozważam zakup następujących produktów. BIAŁKO HI TEC PROTEIN 80 3,25kg VITALMAX CREATIN 0,5kg OLIMP HMB MEGA CAPS 150 kaps AMINOSTAR BCAA EXT. PURE 240 kaps AMINOSTAR NITRIX [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2012-01-23 14:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl (mono) pytanie ( pomocy )

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] . ale przejdzmy do supli. mono vitalmax (zielona pucha) w dt- 5g na czczo i 5g po treningu w dnt- 5g na czczoi 5g w godz treningu Activlab bcaa xtra - w dt 10g przed i 10 g po treningu w dnt- 5g rano i 5 g przed snem bialko syntrax matrix whey shaky30 min przed treningiem oraz bezosrednio po treningu w dnt- [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2010-12-26 22:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Xplode,kreatyna i spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Z góry zaznaczam , że ta sytuacja mnie nie dotyczy. Mój kolega planuję po nowym roku wystartować z cyklem i ma pytanie. Na blogu dudka przeczytał , że można łączyć kreatynę ze spalaczami tłuszczu. Odżywki które zamierza kupić: -NO-Xplode, -BCAA XTRA -L-Glutamine, -VitaFit - Wpc protein plus . -Vitalmax - Monohydrat Kreatyny . + spalacz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2009-12-13 21:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki i bezpieczny efekt !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Znam swoje możliwości i wiem ,że w 2 miesiące ostrych treningów można wyszydzić ,tylko się zastanawiam czy to dobry wgle pomysł łączyć spalacza z białkiem. Druga sprawa jakby ktoś mógł poradzić,czy te odżywki,które wybrałem są b. dobre czy są jakieś innej firmy ,które dają lepszy efekt ,budżet na to mam do 300 max 400zł na pewno można byłoby już [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2015-04-25 15:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)